失眠调理大师v4

失眠调理大师App是一款专门为失眠患者设计的助眠软件。它结合了现代科技与古老的睡眠智慧，旨在帮助用户摆脱失眠的困扰，重获宁静的夜晚。通过精心设计的声音.音乐和引导冥想，这款应用提供了一种自然而温和的方式，让用户能够放松身心，更快地进入深度睡眠。无论是轻柔的雨声.平静的海浪声还是深邃的空间音效，每一种声音都是经过精心挑选和制作，以适应不同用户的喜好和需求。此外，失眠调理大师App还包含了一系列科学的睡眠指导和建议，从睡眠环境的优化到日常习惯的调整，为用户提供了全方位的睡眠改善方案。

失眠调理大师攻略

失眠调理大师功能

更新时间：2024/2/2

个性化睡眠分析：通过用户输入的睡眠习惯和模式，App能够提供个性化的睡眠分析报告，帮助用户了解失眠的可能原因。

睡眠追踪：利用手机的传感器或与可穿戴设备同步，App可以追踪用户的睡眠周期，包括深睡.浅睡和清醒时间，以便用户了解自己的睡眠结构。

助眠音乐与声音：提供多种类别的助眠音乐和自然声音，如雨声.海浪声.森林声等，用户可以根据自己的喜好选择适合的声音来帮助入睡。

冥想与放松指导：内置多种冥想和放松练习，通过音频指导帮助用户减轻压力，放松身心，为睡眠做好准备。

睡前故事与读物：提供一系列轻松的故事和读物，帮助用户在睡前放松心情，避免使用电子设备导致的蓝光干扰。

唿吸练习：教授用户如何进行深唿吸和放松唿吸练习，这些练习有助于减少焦虑和紧张，促进身体放松。

睡眠小贴士：提供科学的睡眠知识和实用的小贴士，帮助用户建立良好的睡眠习惯。

睡眠日记：用户可以记录每天的睡眠情况，包括入睡时间.醒来时间.睡眠质量等，App会根据日记内容给出改善建议。

提醒功能：用户可以设置提醒，以确保按时进行冥想.唿吸练习或听助眠音乐。

失眠调理大师特色

1.以低于市面一半价格，即可享受美国原装进口床垫，Simmons，Sealy，Serta应有尽有。

2.天然乳胶，弹簧床垫，记忆棉，环保椰棕，3D内胆，种类繁多，琳琅满目，总有一款适合你。

3.针对不同人群特点，推荐不同专题系列。

4.一张最适合你的床垫，睡眠从此无忧。

5.性价比超高，国产名品床垫，喜临门，艾玛诗等等一网打尽。

6.给老人:柔软护嵴，深度睡眠 ：

符合老人睡眠喜欢和生理特性，吻合人体曲线，舒适睡眠，缓解腰肌劳损.腰椎间盘突出.腰腿痛等常见病症。

7.给孩子：保护嵴椎，健康睡眠 ：

有效支撑儿童身体，防止青少年嵴椎变形，让其身体放松促进血液循环且能睡眠质量，有助于儿童身体发育。

8.给爱人:释放压力，精致睡眠 ：

平均分散人体重量承受力，释放全天工作压力，矫正不良睡姿，无噪音，无震动，给爱人完美睡眠。

失眠调理大师特点

一对一哄睡

挑选你喜欢的磁性嗓音，从此不再长夜漫漫孤枕难眠。数羊.弹琴.讲故事，十八般哄睡技能傍身的助眠达人，总有一款适合你

大厅遇到爱

在有眠大厅里遇见那些有爱的小伙伴，睡前放松彼此灵魂，静静享受婴儿般的深度睡眠

白噪音助眠

我们撷取鸟叫.篝火.虫鸣.海浪.清风.风铃等自然之音，营造弛放的氛围体验，带你身临其境，安然入梦。

失眠调理大师优势

通过科技改善你的睡眠质量，独特的场景睡眠模式，

优化睡眠习惯，提升睡眠质量。

睡前的匹配方式更是不在让自己孤独入睡，全新的陪伴模式让睡眠变得有趣。

全新3D环境音，让身在浮躁世界的自己，迅速进入到优质睡眠环境；

无论你是早起早睡的上班族，昼伏夜出的御宅党，还是备考至深夜的高三生，

在你需要的时刻，这里有人哄你睡觉，伴你入梦。

让优质的睡眠，提升整个生命的完整度。

失眠调理大师说明

1.多种风格的音乐库供你选择整合。

2.不同音乐具有推荐音量。

3.具有当下最流行的睡眠辅助应用程序。

4.新增计时器和闹钟功能。

5.更有水疗.瑜伽专享音乐。

6.闹钟设置自定义音乐。