keep永久会员破解版

keep永久会员破解版是一款近期广受健身爱好者追捧的热门运动应用。这款APP不仅功能全面，还解锁了全部会员特权，无需付费即可畅享专业课程、个性化训练计划和高级数据分析等核心服务。如果你渴望高效健身、科学塑形，又不想被高昂的会员费用劝退，那么这款永久会员版本绝对值得你立即下载体验！

常见问题

keep永久会员破解版怎么记录跑步公里

在本页面下载安装并打开keep，登录你的账号后，进入首页点击左上角的头像。

进入个人主页后，点击“今日运动”选项。

在快捷运动区域中选择“开始跑步”。

根据实际情况选择“户外跑”或“跑步机”，点击“开始”按钮即可自动记录跑步公里数。

怎么连接体重秤？

更新时间：2025/10/21

1、打开keep，点击首页左上角的“头像”图标

2、点击“设备与应用”

3、点击“添加设备”

4、选择“智能体脂/体重秤”

5、从列表中选择你的设备型号

6、点击下方的“立即添加”

7、按照屏幕提示操作，确认“搜索设备”后即可完成连接。

keep奖牌如何获得？

更新时间：2025/10/21

1、在keep中进入“活动挑战”功能；

2、挑选你感兴趣的活动内容；

3、点击“马上报名”参与活动；

4、活动结束后系统将自动发放专属奖牌。

keep怎么连接华为手表？

1、确保蓝牙已开启，并打开最新版Keep软件，登录后点击右下角“我”，在底部菜单中找到“智能硬件”选项。

2、进入页面后，点击“添加设备”。

3、在设备类型中选择“智能手环/手表”。

4、从支持列表中选择你的华为手表型号，请注意确认所购设备是否兼容Keep。

keep永久会员破解版怎么看自己体脂率多少

1、打开keep，点击右下角的“我”进入个人中心。

3、在个人主页中点击“身体数据”。

4、完善你的身高、体重等基础信息后，系统将自动计算并显示BMI及估算的体脂率。

keep永久会员破解版怎么做体测

1、在Keep首页底部点击【我的】，进入个人页面。

2、点击页面左上角头像，进入【个人中心】。

3、在【个人中心】中选择【身体测试】，根据提示完成各项问题的选择。

全部题目完成后，点击【体测列表】下方的【查看体测报告】，即可生成详细的体测分析报告。

怎么生成运动轨迹

更新时间：2025/10/21

1. 下载并登录keep软件后，从首页点击“跑步”图标进入功能页。

2. 页面提供“户外跑”和“跑步机”两种模式，根据实际需求选择后点击“开始”按钮，系统将自动记录运动过程。

3. 跑步结束后点击“暂停”，结束本次记录。

4. 返回首页，点击底部“我的”进入个人页面。

5. 进入设置，选择“运动设置”，开启“自动生成运动记录”并勾选“绘制运动记录轨迹”，即可在后续跑步中自动生成轨迹图。

keep软件不仅能精准记录运动轨迹和各项数据，发布动态时还会自动添加专属水印。此外，完成特定任务还能解锁精美徽章，让健身更有成就感。

怎么取消自动续费

1、打开keep，在首页下方点击“我的”

2、点击“我的会员”

3、点击“管理自动续费”

4、选择“关闭”即可停止自动续费，当前会员到期后将不再扣费。

更新日志

8.4.1核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 全新AI教练上线，可以随时随地定制AI运动方案。

- 修复部分bug和改善基础体验。

v7.27.1

- 课程详情页升级了！

- 晒出你的训练经验，帮助更多 Keepers 发现好课

- 打卡排行榜 —— 完成训练后发布打卡动态，榜上有名的就是你～

- 修复已知问题，优化产品体验

v7.26.0版本

- 个人记录页升级了! 展现你在 Keep 的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练有迹可循

v7.10.0版本

- 28日专属食谱+饮食1v1点评，让你健康变美

- 全程助教陪伴监督，陪你坚持找到状态

- 科学定制化运动方案 + 专业减脂课程，让你轻松享瘦

v7.19.0版本

- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐!

- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练

- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣

- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作

v6.136.0 版本

- 首页改版：更多精彩好课，等你来练;

- 优化了跑步主页体验;

- 优化了课程投屏体验;

- 修复已知问题

软件功能

1、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。

2、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

3、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

4、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。

5、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。

6、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。